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【太吓人了】为什么说马桶是家里的夺命杀手

万万没想到啊,我们每天都会亲密接触的马桶,竟然是我们健康的夺命杀手!

众所周知,便秘是我们健康的致命杀手,而马桶正是诱发便秘的重要原因。

什么?你不知道便秘有多大的危害?让我来告诉你↓↓↓

便秘轻则可以引发痔疮、皮疹、黄褐斑等皮肤疾病,以及诱发肥胖、痔疮、肛裂、体臭、痛经等其他疾病。重则可以引发脑中风、癌症(大肠癌)甚至猝死!严重吧........

那么,马桶是怎么引发便秘的呢?下面看看科学家们是怎么说的!

以色列的几位学者在2003年的Digestive Diseases and Sciences上面发表了一篇研究成果,主旨就是:蹲着如厕比坐着好(03年的文章,但是我们并没有试着去了解它,并且引起足够的重视!这个不能忍啊!)。

通过比较坐着和蹲着如厕,他们发现,蹲着大便的人主观上感觉更轻松,客观上可以使排便时间减少三分之一甚至更多。

也就是说,我们的如厕时间就会大大减少,甚至可以“扑通”一下就可以搞定!省时省力......

较真的日本的学者在2010年的blackwell publishing ltd上发布的文章中更是进一步使用 X 光对排便过程进行扫描(见上图),最后发现,从坐位到蹲位,肛门角会扩大 100~126度。

啥?没听懂?很简单,就是肠道从一个弯曲的管子变成了一个直管子,脏东西直接就能通下去,快速顺畅方便!

根据科学资料显示(如上图),当我们坐着时,肛门周围的肌肉会牵拉直肠,使得排便需要更加用力,肛裂和便秘等就更加容易发生。

喏,这就是你便秘的深层次原因:坐着大便!

为什么会这样?为什么[人类有“屎”以来最伟大发明之一]的马桶竟然会成为我们健康的夺命杀手?

难道只有蹲着上厕所才是我们的归宿么?

难道我要把家里的马桶砸了,换成蹲式厕所么?

难道我需要把从日本千辛万苦扛回来的made in china的马桶扔掉么?

答案显然是:并不用。

接下来就手把手教你:如何用马桶来享受蹲坑的健康和乐趣,远离便秘!

首先我们可以这样(传说中的文艺青年上厕所姿势):

但是,我体重200斤!非得把马桶坐折了不可!(这个方法对胖纸的用户体验来说太差了)

然后我来告诉你,我们还可以这样:

这个东西叫做“如厕小凳”,x宝上就有卖,而且销量还不错,卖价55块。

放到卫生间就是酱紫:

当然了,如果你觉得塑料的东西不能符合你高贵冷艳的形象。你完全可以选择木质小凳。当然了,价格会翻一番!情(zhuang)怀(bi)是得有个价钱的嘛。

你选择了小凳子之后,上厕所的姿势就不能再是坐着了而是得用蹲着(还用坐着的姿势你买个凳子干嘛)

想象一下,以后踩着小凳子,只需要稍稍用力,就会喷薄而出,一泻千里!再也不用涨红脸,用尽全身的力气了。上厕所也变成一件更享受更健康的事情,岂不快哉!!

添加时间:2016-11-05 10:07
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